Закажи трасфер по телефону
+7(969)777-35-50
пн-вс 08:00-20:00.
в приложении - круглосуточно
Скачай приложение для заказа трансфера. Смотри видео про Море.
На море! » Как отдыхать на пляже

Как отдыхать на пляже

Самое лучшее летнее времяпровождение в жару – это купание в водоеме и отдых на пляже. Однако и это приятное занятие может быть весьма опасно, если не придерживаться нескольких правил. О них мы расскажем в нашей статье.#Анапа
Не важно, какой это пляж, Черного моря или местной речки, эти правила нужно соблюдать везде на любой прибрежной зоне.

1. Не ходите на водоем в одиночестве, это небезопасно. Данная рекомендация касается не только молодых девушек, но и взрослых крепких мужчин. В воде может приключиться все что угодно, сведет судорогой мышцу или перехватит дыхание.

2. Не приносите на пляж ценные вещи. Золото, документы и деньги лучше оставить дома или в номере, сняв его на портале

https://otdokhnut.ru/hotels/anapa//


3. Если вы быстро обгораете, то нанесите на кожу солнцезащитный крем за полчаса до появления на пляже. После купания нужно высохнуть и снова нанести крем. Не забывайте прикрыть плечи и ноги полотенцем, если не планируете обгореть.

4. Помните, что загореть можно и в воде. Она усиливает действие ультрафиолета. Так что контролируйте время пребывания в водоеме.

5. Не употребляйте спиртные напитки на пляже. Последствия могут быть весьма печальные, начиная от того что вы уснете на солнцепеке и получите тепловой удар и заканчивая тем, что есть вероятность в таком состоянии захлебнуться в воде. В алкогольном подпитии у человека притупляется чувство опасности.

6. Следите за маленькими детьми. Не стоит их оставлять без присмотра. Организуйте им игры на песке, а в воду они должны заходить только с взрослыми людьми.

7. Если вы не умеете плавать, то не стесняйтесь пользоваться различными плавательными средствами. Так же не нужно заходить слишком глубоко, вода должна доходить груди, но не выше.

8. Загорать тоже нужно уметь. Самое безопасное время – это ранее утро. Днем с 11 до 16 часов лучше на пляже не появляться, есть риск получить солнечные ожоги.

9. Не забывайте про головные уборы. Шляпки, кепки и панамки уберегут от теплового удара, и защитят лицо от прямых солнечных лучей.

10. Если планируете долгое пребывание на пляже, то возьмите с собой воду и легкий перекус. Не рекомендуется на жаре есть жирное, острое и жаренное.

просмотров: 153
Читайте еще
Как не заблудиться в незнакомом городе
Каждый из нас хоть раз в жизни был в незнакомой местности. В чужом городе легко заблудиться и потеряться. В этой статье мы дадим несколько советов, как избежать этой неприятности.
13 янв. 2020
Бюджетные туры по Европе
На море лучше всего ездить летом и ранней осенью, а зима и весна отлично подходят для путешествия по Европе. В этой статье мы расскажем, как дешево отдохнуть в нескольких городах Европейских стран.
05 фев. 2020
Транзитные перелеты нюансы
При планировании поездки иногда приходится выбирать перелет – прямой или с пересадкой. Давайте разберем, что выгодней и удобней и какие есть нюансы в транзитных перелетах.
05 фев. 2020
Какую одежду выбрать для похода
Городскому жителю иногда хочется отдохнуть от суеты и суматохи, от каменных джунглей и большого количества народу, подышать чистым воздухом и ощутить все прелести природы. Собираясь в поход, на рыбалку или охоту нужно все предусмотреть, в том числе подобрать правильную одежду и обувь.
10 фев. 2020
Где встречать Новый Год и Рождество
Осталось совсем немного до Нового года, народ затаривается продуктами и напитками, покупает подарки и планирует меню. Кто-то будет отмечать праздник дома, а кто-то поедет по гостям, некоторые же хотят встретить год в необычной обстановке. Куда же поехать на Новый год и Рождество?

Отдых на море


Путешествуйте с нами! События и новости Статьи об отдыхе
Южанин - эксперт по отдыху
Оформить трансфер +7(969)777-35-50 написать ватсап
мы в VK Инстаграм